金曜日練習(^^)

今日はみんなよく頑張った

17名の参加

練習に来た人から掃除です

今日はタンタンと練習メニューをこなしました

ポイントだけ指示して、後は自分の頭で考えて動く

スパーリングもガンガン

補強トレを交えながら、休む間もなくガンガンと

さすが高学年らしい練習内容になりました

ご苦労様

明日は９時から城山運動公園で朝練習です



よし、「八日目の蝉」見てから寝るか

最近一番泣いた映画です(笑)久しぶりに号泣したね



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