今日から【北信越高校レスリング選手権🤼】が福井県おおい町で開催されます
巻っずOB OGも参戦
みんな頑張れ
昨日、長女カナデさんを駅まで送っていきました🚗
カナデは、インターハイ予選
減量も上手くいき、あとはしっかりとマットの上で力を発揮するのみ
fight
頑張れ、カナデ
そして昨日の練習は、、、
基本の見直しでした
我々も反省でした
当たり前と思っていたことが、子供たちには当たり前ではないのです
選手目線で、今一度基本の見直し
ありがとう😊
からのスパーリング
動きがめちゃくちゃ良かった
展開も多く、GOOD
締めトレで終わり
そしてシニアクラス🤼
トチケンコーチも久しぶりの参加でした
社会人選手権に向けて、ペース上げていかないとですね
fight〜
お疲れ様でした
Smile Gym＆巻っず
木曜日『フィットネスクラス🏋️♂️』
足トレからの【アニマル〜】
ゆっくり正確に
締めジャン✊✌️🖐️
キツくとも、正確に正しくに
今週もお疲れ様でした
Smile Gym＆巻っず
木曜日『キッズ体育塾🤸』
アヤト君【回復したのか⁉️❤️🩹】
ガッチリやってたけど、怪我の具合はどうなんだろう
鉄棒
2台使いで、高低差をつけてやりましたが、みんななかなかやるね
ドッジボール🎾
激しいなぁ
跳び箱📦
ナイッス〜
継続してると、伸び率がハンパねぇ
みんなお疲れ様でした
Smile Gym＆巻っず
水曜日『レスリングクラス🤼♀️』
打ち込みからの【反復練習】
ドリルドリルドリル
反復あるのみ
感謝の声も元気よく
スパーリング
みんなそれぞれ、いい課題を持って取り組んでいる姿が見受けられる
継続は力
場外際の攻防も少々🤏
この動きで展開も変わってくる
お疲れ様
からのシニアクラス🤼♀️
大人もバチバチです笑
それぞれ課題が違うので、個々にアドバイス
汗だくですが、いい動きしてます
水分補給をこまめに摂りましょう🥤
お疲れ様でした
Smile Gym＆巻っず
火曜日『フィットネスクラス🏋️♂️』
縄跳びでアップ⤴️
からの足トレ🦶
ここを、どれだけ【質を上げる】か
引き続きね
プランク等々、体幹ガッチリと
コウガくーん🤭
裏ももつるやつね笑
腹筋系で終了☑️
地味キツ、お疲れ様でした
Smile Gym＆巻っず
我が gymでは年少からシニアまでを対象にしたキッズ体育塾とレスリングクラブです。創部１２年を迎え、 gym創設初年度です。総勢３０名以上で頑張っています。
