絶賛デトックス中

別にファスティングしているわけでは
ありません(*´ω｀*)

この春分の日またいで体調がいまひとつで
本当に久々熱だしました

風邪じゃなくて知恵熱？( 〃▽〃)
それもあったのかもしれません
また新たな分野の学びをはじめたり
初インストラクターという大きなアウトプットがあったり
子どもたちの卒園や入学入園の準備があったり

今までは体調が崩れると自責を感じていましたが
今はあまり思いません

それよりも、そうなってしまった自分を認めて 許す
今まで頑張り過ぎちゃったねって。

体調が崩れて どよーんって 一瞬なっても
デトックス時期がきたわー
いらないもの手放して 変化の前触れなんだわー
と違う思考にシフトチェンジすると

風邪引きそのものの過程が
おもしろくなったりします ;-)

心・スピリットの入れ物のこの身体。
ゆっくり見直してあげよう。