寒さと共に指先の乾燥が進んできましたので…ネイルオイルを作りました♪
精油を数滴入れています。
手作りの醍醐味って、自分好みのものが作れることだと思っています。自分の好きを探っていくという、ちょっと実験的な要素もあって楽しめます。
そして、その時の身体の状態で「いい香り～♪」と思うものも微妙に違ってくるんです～。
午前中と寝る前
元気な時と疲れている時
月経前と月経が始まってから
などなど…ですね。
私達は、香りを感じる時には感覚器を使います。ということは、エネルギーが必要になりますので、その時のエネルギーの量によって受け取り方が変わることは、自然なことなんですよね。
身体って本当に正直なので、好きな香りで今の心と身体の状態が分かったりもするんです。
また、東洋医学的にみたら「いい香り～♪」と思った時には、身体の反応として気が動くので、身体の流れをよくしてくれる嬉しい効果も。
うつうつ、イライラ、緊張からの解放に、とてもおすすめです。
心と身体を整えていく上で、香りも強い味方になってくれますので、良かったら取り入れてみてくださいませ♪