こんばんわ、EIMIEです。
今日は朝方、曇り空だと思っていたのですが、その後晴れていい天気でした。
今日は仕事が終わってから買い物して帰宅してから、洗濯機の洗濯槽の洗浄をしました。
ずっと気になっていて中々出来なかったのですが、今はそれ用の洗剤も売っていて便利になりましたね。
洗剤入れて水位をいつもより高めにして、後は普通に洗いから脱水まで一通り回すだけ。
終るまでの間に昼食の用意をして、洗浄と昼食が終ってからト●レ掃除まで終わらせました。
序に昨日付け替えた豆電球が娘に不評だったので違うのに付け替えました。予備の分と二種類買っておいたのですが、
買っておいて良かったです。今は普通の豆電球になってます(^▽^;)
夕方近くから何故か腹痛がして、取りあえず整腸剤を飲もうと思ったのですが使用有効期限が2019年9月になっていたので、
一瞬悩んだけど飲まずに処分しました。明日、新しいのを買いに行きます。
取りあえず、はっきり覚えてないですが、昔テレビか何かで足の薬指を内側に曲げで上体を前に倒すようにしながら息を深くはいて行くと良いというのを思い出し、ウル覚えの記憶を頼りにやってみたら落ち着きました。
やってみる物ですね（実際にこのやり方であってるかは分かりません💦）
色々やりたい事もありますが、今日は早目に寝ます。
最近、睡眠時間が3～4時間位が当たり前になりつつあるので気を付けないとですね💦
（家族の休みが一緒の時は7～8時間位は寝てますが（もっとかな？）寝だめは出来ないのでね）
では今日はこの辺で
EIMIE