✨今日のよかったこと
・たまたま恐ろしい程に重なってしまった怒涛の4日間（新しい学びのスタート2つ、初めての研修1つ、ほかの年1の親族集いや通院などもあったが、学び・研修はスタートや初めてもあって特別に気持ちのボリューム感じていた。今後は偶然であっても今回の様なスケジュールにならないことを思わず願っていた4日間でした）が終わり、なんとなく5日振りに深呼吸できてよかった😊
✨今日の嫌だったこと
・心や身体の解放を優先した結果、今日のタスクが後半にしわ寄せ🥲
✨なぜ、嫌だと思ったのか
・もう少しでも早く開始できたら、理想の夜時間が過ごせたかもしれないから。しかし「その理想の夜時間とは」と書いていて瞬時にひらめいていないことに気付き、この場に目から鱗の気持ちです。ありがとうございます🥰