調理実習 いわしを手開きして”かば焼き”に | 管理栄養士20年以上の中で、私が楽しんで体験、実践してきた健康法を

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心の栄養士 EIKOです赤薔薇

 

 

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「いわしの手開きに初挑戦キラキラ

 

 

 

本題を前にこちらをご覧下さい☆゜゜◦。。

 

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昨日の調理実習キラキラ

メニューは

ご飯、いわしのかば焼き、

豚汁、豆腐のやっこ

 

かば焼きはまず

手開きです

ほとんどの人が初挑戦キラキラ

 

豆腐のやっこは

豆乳とにがりで

出来立ての豆腐を頂きましたキラキラ

 

 

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