コンプレックス
もちろん、私にもたくさんあります(笑)。
ない人を探す方が難しいハズ＾＾
自分の「ここ」がイヤだな。
「ここ」がだめだから、うまく行かないんだ。
何年かかっても「これ」を克服できない。
きっと、
大人になっても人知れず抱えているものかと。
例えば私の場合、
若い頃にいたわらなかった肌は、
現在「シミ」という形で浮かび上がってます。
すっぴんでオンライン・外出なんてありえない。
下半身が太い。
小さい頃から山を走り回っていたので特に太ももが太い。
など・・・
キリがないのでこの辺で
じゃあ、このコンプレックスのせいで
生活がままならないか、というと。
なんと全く支障ないんです、いまは＾＾
先ほどの例ですと・・・
若い頃にいたわらなかった肌は
現在「シミ」という形で現れてきて、
すっぴんでオンライン・外出なんてありえない！
→面倒でも何でも、うす化粧は施す(笑)。
夜のオンラインはzoomが補正してくれるよう設定済み
下半身が太い
→スキニーパンツやニットワンピースを着ない。
座る仕事の時（読み聞かせ会など）は、
ワンピースでふんわりして見えないようにかわいくする
悩むこともあったのですが、
それを悩む自分に浸るのを辞めたんです。
それよりも、
自分が気分よく過ごせる方法を探して
そして淡々と行うのです♡
この「淡々」というのがポイント。
あれこれ雑念が入ると、
まぁ続きませんし言い訳があふれ出します。
だから、「こうなりたい！」を強く念を抱き、
ひたすら「良くなるぞ～♡」と淡々とこなすのです。
これくらいなら簡単にクリアできる！
を何日も続けます。
雑念が入ることもありますが、
淡々と続ければ必ず「実」となりますよ。
ではこれを例えば。
英語が苦手な方の英語絵本読み始め
としてみますね＾＾
最初はすごく読みやすい、歌絵本を選びます♪
＊CD付きはコスモピア社JYBookがお勧めです
これを、毎日5分くらいずつ読んでみます。
最初は慣れません。
でも、
少しずつフレーズの繰り返し。
ダイナミックな絵。
子供が惹きつけられるメロディー。
動物の鳴き声・・・
1か月で30回も聞くと、
耳が慣れてくるので
あっという間に歌って読むことができちゃいます♪
次は赤ちゃんも一緒に遊べるフラップ付きの絵本
例えば・・・
全部読めなくてもOK。
動物も8種類出てきますし、
フラップが着いているので
それで遊ぶだけでもOK。
子供は英語に慣れてきても、
なかなか最後まですべては聞きません。
フラップを開いて動物の名前だけ
英語で答える、でもOKなんですよ＾＾
これも淡々と、1日5分くらい。
先ほどの歌絵本と併せても10分位です。
これならベッドタイムの絵本に加えることも
可能ではありませんか？
さらに次のステップへの詳しい進め方などは
「バイリンガル絵本初級講座」でもお伝えしています♡
こんな風に遊びの一つにもなります
SNSでみるスーパーママ＆キッズのように、
なんて思わなくて良いんです。
我が子との時間ですから、
親子のペースで全く問題ありません。
英語へのコンプレックスがあっても、
こんな風に1日5分くらいの時間で
繰り返し1冊の英語絵本を
読んだり歌ったりしてみてください♡
1か月後はきっと今とは違う、
英語絵本の時間になっていますよ☆
英語絵本やおうち英語に興味のある方！
お気軽に登録をしてください^^
または「 @472ykkhj 」で検索してね♡
