乳がんを経験した方のリラクゼーションヨガ♪♪

こんにちは鎌田です

いつもブログを見て頂きありがとうございます

今日は５月とは思えない夏日で暑かったですねでも、洗濯物は良く乾き、快適でした

さて、昨日は第4木曜日、乳がんを経験した方のリラクゼーションヨガでした

またまた、おしゃべりが弾みヨガの時間が短くなってしまいましたが、昨日のヨガのテーマは『股関節をやわらかく(笑)』でした足の付け根を動かして、下半身のむくみの予防に良いとされる動きをしてみましたよ〜

下半身の疲れも取れたかな(笑)❓❓

 時間は、6月28日（木）です

乳がんを経験した方、現在治療中の方も、体調を見ながら、私と一緒にヨガをして見ませんか❓皆様の経験もほかの方にもシェア出来れば良いかな〜なんて思ってます

是非、ご予約をお待ちしております

イベントのお知らせがあります

四国がんセンター患者•家族支援センター暖だんさんで、2018年6月23日 9時から13時設立5周年イベント『がんと暮らしフェア』が開催されます。

色々なブースでアロマスプレー作り、ヨガ、絵本の読み聞かせ、バルーンアート、親子で作れるアクセサリー作り、音楽演奏会、ネイルやアロママッサージなどあるみたいですどなたでもご参加頂けるみたいですので、お時間ある方、ご興味のある方は行って見ませんか❓なんだか楽しそうですよ

↓頂いたチラシの写真です

それでは、また、皆様からのお問い合わせやラインからのメッセージお待ちしてます