トマト鍋のつづきぃ～さてさて作り方～
①まず、
オリーブオイルをひき、潰した
にんにくを炒めます。
にんにくはみじん切りでもいいよ
②次に一口サイズにカットした
鶏肉を投入～※鶏肉は下味(お塩＆ｺｼｮｳ)した方がいいよ
③ダシ汁も入れたりますぅ～
ぶくぶくぅ～って
※ダシ汁は味の濃さを確認しながら、適量を流し込みます
④
煮たったらトマト～
⑤そして、再びぐつぐつやって、煮たったら、
ローリエ
ローリエ入れると旨味倍増
⑥そして煮たったら、お野菜入れるぅ～
そしてメチャ旨
鍋の完成～
今回使ったオリーブオイルですが、あれは、オリーブじゃぁ
なくて、今回は
アボカドオイルを使ってみました
味美で、風味豊
おすすめでっス
ランキングよろしく～
