【ダイエット・お菓子を避けるネガティブパワー】




ネガティブって一見、嫌煙されがち。
　
でも、上手い具合に使えば、有効的ですよね？
　
「ダイエットしたいけど、お菓子はやめたくない。」


やめる必要なし！

ただ、コントロールはしなくちゃですよね。

その方法を見直して見ました。

詳細は下記へ！

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興味がない方には、
時間を搾取してしまうのが申し訳ないので、
詳細はnoteに綴りました。
　

 

【ダイエット・お菓子を避けるネガティブパワー】｜【整体・トレーナー】江口俊｜note「痩せたいけれど、お菓子はやめたくない！」 　 「食事制限するくらいなら、このままでいいよ。」 　 そりゃそうですよねー。 食事制限っていやだ。 (※ そもそもダイエットで、お菓子やめる必要ないけど) 　 ただ、コントロール不能状態でダイエットはあり得ないのは誰だって知っています。 　 　 まず、お菓子をやめる必要はないです。 ただ、コントロールはしたいですよね。 そのコントロールしようにも、 ポジティブとネガティブのパワーあります！ 　 ◎ポジティブってのは、 この服が着たい！やるんだ、私！ ということ。 　 これはシンプルですよね^_^ 　 よく言われるのは、 スマホの壁紙になリンクnote（ノート） 

 



　
noteまでいくのめんどくさい！
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#ズボラダイエット