今日も暑かった！それは認める。
職場はクーラーが効いている。私には、調理室も時々寒い…しかし、他の人たちはとても暑いらしい。皆さん、調理室必須のネッククーラーを常時着用している。先日「egolo先生はネッククーラーは使わないの？」と聞かれた。「使わないわけではなくて、私が使う時は限界を迎えた時…」と答えた。確かに…ヒヤッとして気持ち良いと思う。けれど、体温が低い私には冷た過ぎるのです。それでも、ちょっとクラッとするかも…と思う時は、egolo用のネッククーラーを出す
本日は栄養士が不在！午後…同い年の同僚が私の休憩中に「気分が悪いし頭が痛い！変わってもらっても良いかな？」と申告してきた。朝から、なんとなくイマイチの体調かな？とは感じていたので…すぐに交代して休んでもらった。
おそらく、軽い熱中症だと思う。クーラーの効いた記帳室で水分を摂ってもらったり、横になってもらったりした。少し気分が良くなると、仕事をしようとする。でも、動き回れないので「こっちのことは気にしないで良いから休んでて…」と言う。
２度目に少し気分が良くなった時に「タイムカード押して帰ることにする！」と言い出したので「その方が良いけど、この暑さの中で帰れる？」と聞いてみた。
「そうだよね！タイムカードは押して、もう少し横になって休んでからにする」って、安心したのか30分くらい爆睡したようでした。
だいぶ体力が回復して帰宅。その際に「水分はある？私のロッカーに常温の麦茶が一本あるけど持ってく？それとも、さっき飲んだ私の冷たいビタミン飲料を持ってく？」と聞く。私のビタミン飲料を持って行くことになった。駅まで行って電車に乗ってしまえば涼しい。彼女は乗り換えが有るから寒暖差は身体にキツイと思うけど…水分を何も持たないよりは良いと思う。
夕方…栄養士に緊急に連絡をする必要があり、一緒に彼女の件も知らせた。明日は「無理しないように話しては有る！」と添えて…彼女は明日〝休む〟ことになりました。明日も暑いようだから…私としては一安心です。身体を休めて明後日は元気に出勤して欲しいです
