土日、熱出しのegoloさん
今朝も平温よりも高くてダルかった
葛根湯を飲んでおく
出勤して「普段より体温高くて、ちょっとだるいんだよね!熱上がりそうだったら早退するわ」と話しておいた。
熱は大したことないけど、集中力に欠けていた。体調がイマイチだ!と分かっているので…皆さんにフォローしてもらった部分もあった
午後になってもダルさはあるけれど、熱が上がる様子はない。早退することなく勤務を終えた。
帰宅準備をしていたら、栄養士さんが「egolo先生!早退しなくて大丈夫でしたか?」と聞かれた。「何回か意識が散漫になったけど、なんとかなったかな?」と答えた
「その症状って、もしかして軽い熱中症だったんじゃないてすか?」って…さらに、体温上がってウツウツして意識が…って熱中症に当てはまりません?って
水分も摂って涼しくしているんだけど…体温調節が鈍くなる!え~っ😱と私
さらに、昨年より歳を重ねているんですよ。気は若くても身体はねぇ~と栄養士
子供の頃から土日に熱が出て寝込むことが多かった。だから、その感覚でいたけど…彼女のいうように軽度の〝熱中症〟の疑いも有るかもしれません
アチラコチラで心肺蘇生法やAEDの使い方…熱中症の対応などを指導しているのに、盲点かもしれません。
帰りにアクエリアスとOS1を購入してきました。熱中症に気を付けたいと思います。
トンボが飛びかい、園芸ポールに止まりました
