YouTubeは、いろんなジャンルのものがありますね

きっと、お仲間の皆さんも血眼になって見ていることと思います

くれぐれも無理せず、怪我のないように・・・
準備体操とストレッチはしっかりとお願いいたします

今年は、50メートルを4回走ります

細かさに苦労しています


暗号のような内容ですが、
わかる人にはわかるかな(^◇^)