左足の甲がつった
痛いんです(-.-)
だいぶ楽になったけど、なかなか眠気がこない
仕事帰りに若い職員と話をしながら歩いていたら、右足がガク！と捻った感じに…
「大丈夫ですか？気を付けて下さいね」と若い職員
『何てこったい！捻挫したらあかんわぁー!!月末に松葉づえはアカンねん…』とegolo
再び歩きだしたら…道路の窪みに左足が嵌まり転びそうになって、足首がギクッ
『今日はエライ忙しくてちょっと疲れぎみ(;^_^Aお茶でもせな帰られへんわぁ～。付き合う時間は有るん？』とegolo
「３０分ぐらいなら大丈夫ですよ…」と若い職員
ケーキセットを二人で食べてまったりユッタリ
足首の捻った感じも大丈夫そう。捻挫はちゃんと直さないと繰り返す。月末は旅行に行くから怪我は困るんですよ
帰宅後…用を済ませに自転車で外出。３０分程度で帰宅。
夕食の辺りから足の甲がツリ始めました。甲を庇うとふくらはぎにツリ感が移る。ふくらはぎを庇うと太ももの外側がツル…参りましたφ(.. ；)
若い職員が増えて若い分類には入らなくなった(-.-)若い職員より働いちゃダメージが大きくなる。わかっちゃいるけれど、現状は厳しいんです。
体調と怪我には気をつけようφ(.. ；)
痛いんです(-.-)
だいぶ楽になったけど、なかなか眠気がこない
仕事帰りに若い職員と話をしながら歩いていたら、右足がガク！と捻った感じに…
「大丈夫ですか？気を付けて下さいね」と若い職員
『何てこったい！捻挫したらあかんわぁー!!月末に松葉づえはアカンねん…』とegolo
再び歩きだしたら…道路の窪みに左足が嵌まり転びそうになって、足首がギクッ
『今日はエライ忙しくてちょっと疲れぎみ(;^_^Aお茶でもせな帰られへんわぁ～。付き合う時間は有るん？』とegolo
「３０分ぐらいなら大丈夫ですよ…」と若い職員
ケーキセットを二人で食べてまったりユッタリ
足首の捻った感じも大丈夫そう。捻挫はちゃんと直さないと繰り返す。月末は旅行に行くから怪我は困るんですよ
帰宅後…用を済ませに自転車で外出。３０分程度で帰宅。
夕食の辺りから足の甲がツリ始めました。甲を庇うとふくらはぎにツリ感が移る。ふくらはぎを庇うと太ももの外側がツル…参りましたφ(.. ；)
若い職員が増えて若い分類には入らなくなった(-.-)若い職員より働いちゃダメージが大きくなる。わかっちゃいるけれど、現状は厳しいんです。
体調と怪我には気をつけようφ(.. ；)