冷凍庫・冷蔵庫の整理夕食・①鶏手羽スープ・②・塩サバ定食 ③ マツバカニ鍋ここ数日 冷凍庫・冷蔵庫整理の夕食を ほぼ整理できて 鶏手羽スープ煮 鶏手羽・ニンジン・ジャガイモ・タマネギ ホーレンソウとシラス干し トマト・絹さや @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ 冷凍庫の塩サバを使い おろし大根が美味しい・・ 低カロリー 身体にい優しい夕食 ＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠ マツバガ二鍋 ＊ほぼスッキリ・・・しました・
