時短夕食 ①ブタの生姜焼き・・・②ブリの塩焼き・野菜の煮込み

豚肉を３０分前

ニンニク醤油に漬けて焼く・

昆布の佃煮

（だしを取った残りの昆布で）

時短夕食だ・・・

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ダイコン・里芋・ニンジン・コンニャク

すりみ・・・ゆっくり炊く

ブリは一塩して一晩おく