青魚食べ元気に イワシの甘露煮・コンニャク昆布煮・

新鮮なイワシで・・・・昆布、コンニャク煮

倍の量‥

１２匹にすれば良かった・

そして冷凍をすればと後悔

イワシ動かし過ぎて

崩れた

冷蔵庫整理の副菜

不好評だったが体の為には

よろしいかと