・カレーチャーハン・ホクホク野菜の蒸し煮・豚生姜焼き・

残りご飯んで・・

カレーチャーハン・スープを

主食の米の値上がりに・・・・・

比例して我が家のコメの消費量が減少

原因は老化

冷ごはん・・・・が

で・・・時々焼き飯・おじゃに・・・

豚肉の生姜焼き・野菜のカラフル煮

ホクホク・・・・冷蔵庫野菜整理

ジャガ・・ニンジン・ダイコン・カボチャ

味付け✕

ついつい・・・食べます・・・

暑い1日