朝の散歩・ラジオ体操（１月）朝のラジオ体操 継続・・1年半に メンバー１０人弱がこの頃は １～２人（先輩たちは？） ６時我が家発・・まだ暗い 早歩き・急ぎ歩きで３０００歩がモットー スマホで・・・ラジオ体操・・・ 2人の時も一人の時もあり 慣れか？ 特別寒いとも思わない 少々の雨でも傘持参◎ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 午後の散歩で 癒されるひと時
