春雨鶏手羽煮・・カボチャサラダ・・

鶏手羽　と　野菜・春雨中華風

（タマネギ・白菜・ダイコン・シメジ）

カボチャ（ボイル）・キュウリ・レタス

サラダ

あっさり・サッパリな夕食