鶏のパイン煮, 和風な夕食
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カボチャスープ（パンプキン）と焼き立て食パン
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焼肉は 「やきまる」・・・Iwatani・・・で
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サダハルアオキのクッキー・・
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立田山散策・・・９０００歩・・素敵なスイカズラ
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山芋の肉巻き、野菜スープ イサキの塩焼き・ダイコン和風和え
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花博 ニコライ・バーグマン・・フラワーアレジメント
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石松野草園へ （南小国町） 植物同好会
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山菜料理 ウド 天ぷら・きんぴら
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中華風・・・・和風・・魚の蒸し焼き・ざる蕎麦・・夕食
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