烏骨鶏でタマゴごはん、

烏骨鶏を飼ってる山友から卵を貰い朝食は久しぶりに

烏骨鶏タマゴごはんを。（寒くなったら調子よく産むらしい）

小さな卵ですが元気が出たような

昼はパンとランチボックスに　　＋　牛乳

夕食は我が家風イタリアン