皆さん、こんにちは
皆さんは毎日の習慣ってありますか?
「これを食べなきゃ気が済まない」とか、「これをしないと寝られない！」っていうような。
うちでは毎朝必ず朝食にはヨーグルトを、そして個人的にこのプルーンの
のむヨーグルトとガン予防にこのヤクルトをのんでいます
普通の良くみるのとは、ちょっと違いますよね
本当に予防になるのかはわかりませんが、まあ体に良さそうなので
両方とも続けています
女性は特に貧血の方が多いと思いますので、プルーンはオススメです
体調管理も仕事のうち。
さあ、皆さん今日も1日頑張りましょう
エグリーズ ドゥ 葉山庵 山本優貴