エグリーズ ドゥ 葉山庵 比嘉です
寒さが厳しい日が続きますね・・・
最近は晴れてる日でも空気が冷たいですよね
このあいだ天気予報で言っていましたが、今が寒さの底辺でこれからは
少しずつ少ずつ気温の平均が上がっていくそうです
早く暖かく欲しいものです
ところで巷ではインフルエンザや風邪が大流行していますが
皆様は体調など崩されてないでしょうか
予防法の一つとして水分補給がとても大事なんだそうですよ
人間は身体の水分が１～２％少なくなるだけで、
抵抗力が下がったり、疲れを感じやすくなってしまうそうです。
あまり汗をかかず、室内にいることが多い冬場こそ
水分補給が大事なんだそうです
エグリーズでは寒さに負けない豊かな草木と
元気なプランナーが皆様のご来館を心よりお待ちしております
エグリーズ ドゥ 葉山庵
比嘉恭子