腰痛・肩こりにか~~~つっ!! -21ページ目

腰痛・肩こりにか~~~つっ!!

頑固な肩こり、つら~い腰痛、少しでも皆さんのお役に立てるよう精進いたしましょう! 

ご相談も、歓迎です!!

土日、1泊2日で大阪に行ってきました


目的は、セミナー受講


セミナー自体

確かにえるものはたくさんありました


ですが

何よりも、去年から私をサポートしてくださる先生ご夫婦

宝塚の先生、広島の先生・・・・・・


この方々の一生懸命さ


これに衝撃を受けました


私は、本気で、全力で仕事をしているだろうか?



現在でこそ、3人のスタッフがいるが

去年までは、一人で好きなように

自分のペースで

ある意味ダラダラと仕事をしていた感がある


住居と店舗がくっついているということもあり

変な話、寝巻きでそのまま出勤したところで

だれにもとがめられないし

仕事もできてしまう


このメリハリのなさ

ぬるま湯につかって過ごす毎日

スタッフを抱えながら

この状況から脱却できていなかったのだ



先生方はたくさんのスタッフに囲まれ

毎日真剣に仕事と向き合っておられる


てきと~~なことをしていれば

それなりの生活しか当然訪れない


私は何をしているのか

いまさらながら気がついた


情けないが

本当に今さらだ


タイミングはどうあれ

今回の大阪行きは

まさに「雷に打たれる」衝撃的なツアーとなった


社会人としてもそうだが

人間としても

う~ん

社会生活をしていれば

当たり前にしなければいけないことを

私は当たり前にできていなかった私



さあ、再起動です!!




再三申し上げているが

生活の中で何気なくといっている癖のある姿勢が愁訴を招くことはよくある


一番顕著なのは

高い枕の使用だ


そもそも、高い枕が好きな人は

猫背、あるいは首猫背の方がほとんど


猫背になれば当然頭は体の中心から前にスライドする

後頸部~肩は伸ばされた状態となる


これが当たり前と思うから

どんなときもこの最悪な状態を合えて保とうとする


こんなとき私がいつも伺うのは

TVを見る体勢

ほとんどの場合

高い枕を頭にかまし

最悪な状況を再現しながらTV鑑賞・・・・・



土曜日に来られた若い女性もその最たるものだった

肩、首の硬いこと!!

特に肩の硬さは半端ではない

たんこぶが二つくっついているようだ


彼女は大学一年生

薬学部の学生

レポートとかもどんどん増えるだろう


ノートPCを使ってのレポート作成・・・・・・


今、何とかしておかないと!!


しっかり注意事項をお話しておきました

このところ、神経痛を訴えて来院される方が多い


坐骨神経痛

頸肩腕

肋間神経痛・・・・・


暑かった

ものすごく暑かった夏が

あっという間に行き過ぎたに思える

昨今の朝夕


気象の変化も激しい


落雷の影響か

我が家のテレビは

4日間映らなかった


人間は

自然の中で生かされている


人間特に、四季のある地方の人間は

移り行く気候に順応するようにできている


しかし、急激なそれには

対応できない場合もある


この夏がいい例だ


梅雨が早々と明けたと思うと

猛暑日が続き

雨も降らず


かと思うと

南国のスコールを思わせる

豪雨がふって

すさまじい雷鳴が轟き・・・・


こんなん、なしだよ


少なくとも

四季のある日本なんだから

「そろそろ夏だね」

とか

「徐々に秋めいて来たね」

くらいの猶予が欲しいもんだと思う


このところの

神経痛患者さんの増加は

激しい気候の変化

と無関係とはいえない気がするのだが

知り合いの、保育所の給食の先生来院


「足首が痛いんよぉ~~~」


聞くところによると

山形に勉強会に出かけ

空き時間を利用して

蔵王に登山したらしい(普通の運動靴で!!)

このときにすでに足首は痛かったらしいのだが・・・・


さらに翌日

2時間かけて山寺に;;

痛い足を引きずりながら

必死で^^;歩いたらしい


その日から早2週間

一向に痛みが引かないので

来院と相成った


不思議なのは

腫れている箇所


普通捻挫であれば

外踝あたりに痛みが走り

その部分が腫れる

ところが先生の場合

腫れているのは

内踝の周りなのだ


「でもね、最初は外側が痛かったんよ~~」


うむうむ確かに足首は捻挫方向に少しばかり固定されている


結果として内踝側に腫脹が見られるが

原因はやはり捻挫なんであろう


内踝周辺の腫脹を収める施術をし

正中位に足首を誘導してお立ち頂くと

「痛くない!!」


内側に腫脹が現れたのは

外側に足首が固定されたことによって

内踝側が押しつぶされ続けたことが原因か?


そう考えたのだが・・・・・・

嫁の兄貴の腰痛はまさに

腰方形筋によるものであった


施術後

その晩は、まだ保護スパズムが働いていたようで

なるのに苦労したみたいであるが

次の日の朝にはケロリ!

うそのように痛みがなくなったらしい


で、早朝からソフトボールの試合に出かけ

普通にプレーしたという


電話で

「あんなに痛かったのに、なんで!?」


うれしい悲鳴が聞けて

こちらもうれしい