コメントに
今晩和ァ!!! 5月末に、お尻の骨が痛くて、相談した者です。 6月に整形外科から接骨院に変えて、毎日(月ー土)通院してます。 かなり良くなってきて、痛みも大分取れてきてたんですが… 先月末に肺炎になって、座ったままで寝たり、歩き方も姿勢も全部油断しちゃってて、先々週辺りから歩けない程、悪化してしまいました。 痛み我慢して歩いてたので、変な歩き癖が付いてしまったんです。 歩けないのでは、どうしようも無いので、再び整形外科に行って、2本のブロック注射を打たれて、お薬(鎮痛剤、筋肉凝りを解す薬、胃薬、痛み止めの座薬、モーラステープ)を貰って来ました。 今は、お薬切れるとかなりの激痛が走って歩けなくなります。 整形外科の先生から『民間療法の接骨院では、絶対に治りませんよ』と言われました。 接骨院では、本当に治らないんでしょうか?? 今も接骨院には毎日行ってます。 最近は、特に痛みが激しいので、直接痛い箇所には触れないで施術して貰ってます。 ちょっと前は、仰向けに寝て、膝を立てて、左右に倒したり、 うつ伏せで、片足を曲げて、外側に開いて、お尻の痛い部分を揉み解したり、 横向きに寝て、お尻の骨をギューーーッと押し込まれたりして貰ってました。 今の痛み箇所は、5月末(左お尻のたぶ辺り)と違って、 どの様に痛む箇所を説明したら良いのかなァ?!(゚o゚;) お尻の割れ目の先から指4本下の両側(左側の方が痛みが強い)の骨が歩くと痛む。 痛む範囲は片手の平。 あと、階段を降りたり、普通に歩いてたりすると、左側の足がカクッとなったり、 長く立ってたりすると、右足の太腿がピリピリと痺れる感ぢがあります。 仙腸関節障害に何か関係してますか??
という悲痛な内容をお寄せいただきました
本来ならば、コメントでお答えすべきところでしょうが
長くなりそうなので、こちらに書きます
コメントする前に今現在の状態をお教えください
1、病院で、診断名はついていますか?(すべり症とか、脊椎管狭窄とか、椎間関節症とか・・・・)
2、痛みは、主にお尻に限局しているのですか?
3、腰の痛みはどうですか? また、腰を反らすと足の痺れが強くなるなど、姿勢によって痛みが出ることがありますか?
4、お風呂上りとか、患部が温まっているときは、痛みはどうですか?
5、病院では今後、どういう治療していく・・・という方針説明がありましたか?
6、悪くしないために、してはいけないこととか、こんなことをしましょうという指導はありましたか?
7、唐突ですが、靴はどんなものを履いていますか? 仕事履き、普通のとき・・・別々におこたえください
8、職場のフロアーは硬いですか?
9、椅子は硬いですか? お城の部分にクッションをひいておられますか?
腰部の画像診断の結果がわかりませんのでなんともいえませんが
まし、現在お尻あたりに痛みが限局している場合は
やはり殿筋
中でも梨状筋というお尻の筋肉が怪しいですね
女性は特に、年齢に関係なく「梨状筋症候群」という坐骨神経痛が多いんです
生理とともに、女性の骨盤は一時緩みます(しばらくすると、絞まってきます)
その時に、癖のある座り方をしていれば、変な位置に骨盤が歪んでしまうのは
火を見るよりも明らかでしょう
こうなると
左右の殿筋のトーンは当然変わります
片方は伸ばされ、片方は縮み・・・・・
このことが原因で梨状筋シンドロームは起きるのではないかといわれています
端的に言えば、梨状筋によって坐骨の神経が圧迫されるのが
この梨状筋シンドロームなのです
厄介なことに、梨状筋と坐骨神経の位置関係は
個人差があるとも言われています
一般的には
梨状筋の下を神経が通っていますが
人によっては、梨状筋を貫いて走っていたり
梨状筋を縫うような状態(出たり入ったり)にあることも!
特に最後の状態はきついですよね
最後に、整骨の先生は
超音波などの物療器は使われますか?
また、キネシオというテーピングを貼ってもらったことはありますか?
私の知識も十分ではありませんが
少しでもお役に立てるとうれしいので
再度コメントをお待ちいたしております