その名のとおり、腰痛とは腰が痛いことである
しかし、原因はひとつではない
もちろん腰部筋が主原因
腰椎が主原因なものもある
ここでもよく述べているが
殿筋（お尻筋）や
広背筋
腹筋
足の疲れ過ぎでも腰痛が起こることがある
昨日こられたのはその中の広背筋由来の方
万歳をして、背中を縮めようとすると
腰部にピキッ！と痛みが走る
真似事で、シャドーピッチングをして痛みが出たという
まあ、今、あの松坂のレッドソックス、来日中ですもんね
わからんでもないです
でも、どんだけ本気でシャドーなさったんでしょう？
見立ての通り、広背筋をサポートするとずいぶん楽になられて
お帰り時には
「無理しちゃいかんね～～、もう＾＾；」
と苦笑いされてました
お大事に！！