高校生の女の子が、首、肩の凝り及び頭痛で来院
猫背ではないが、頚椎のカービングが少ない
さらに、中ほどに動きにくい骨がある
で、日常の生活を聞いてみると・・・・・
「受験なので、勉強大変！」
「寝るときは、枕をしてません！」
「さっき、転寝してたら、頭が痛くなったんです！」
典型的な、「首猫背」であろう
肩口、頚部をほぐした後、頚部にカーブをつける
「バスタオルロール」を首に当てると
相当にすわりが悪いようだ
特に痛みを感ずるのはOCC（頭蓋骨）と頚椎の境目
そこも念入りにほぐしておく
多分、彼女の机に向かう姿勢はそれほど悪くないのだろう
しかし、ある１つの骨を支点にして、がくんと頭をたれた状態で
勉強しているに違いない
家での注意点
特に、頚椎のカービングの維持の大切さをお話した