禅カウンセリング講座をオンラインで受けました！
楽しかった〜
「人は皆仏」
だとしたら、私は何ができるのか？
人の話を聞くのにこんなに楽にしてていいの！？と思う私は、普段人の話を聞くことに身構えていたんだなと実感しました。
私が何か言わなきゃと思っていたけど、相手には解決する力があると信じて楽に聞いていることで、解決に向かっていくのだということがわかりました。
ただひたすら人の話をたくさん聞いて、私もたくさん自分の話をして、内観をした2日間、疲れるよりむしろすっきりしました
来月の後半も楽しみです
それまでに日常で練習しよう