卵子提供プログラムでの「治療以外の時間」

ロサンゼルスでは、30度を超える日が続いています。

さすがに暑い日が続くと、家のクーラーにも負担がかかります。

クーラーも、ずっと働き続けていると調子が悪くなることがあります。

人間も、少し似ているのかもしれません。

今日は、自宅で仕事をするのではなく、近くのカフェに場所を変えて仕事をしています。

場所を変えるだけで、気分が変わります。

同じ仕事でも、少し違った視点で考えることができます。

不妊治療でも、私生活でも、仕事でも、同じようなことが言えます。

トラブルは、場所についてきます。

同じ場所で、同じことを繰り返していると、いつの間にか視野が狭くなってしまう。

だからこそ、定期的に場所を変えてみる。

それは、とても大切なことです。

さて、今日、カフェでやっていた仕事は、

ロサンゼルスに滞在される患者さまや卵子ドナーの方のための「滞在プラン」を作っていました。

ロサンゼルスで不妊治療を受ける場合、クリニックに行く時間はもちろん重要です。

しかし、当然ながら、滞在期間のすべてをクリニックで過ごすわけではありません。

クリニックに行っていない時間。

薬を飲んでいる時間。

ホテルや滞在先で過ごす時間。

食事をする時間。

少し散歩をする時間。

そして、何も予定がない時間。

実は、こうした時間も、とても大切です。

何も予定がない時に何をするかによって、人生は変わります。

仕事がある時に何をするかは、ある程度決まっています。

予定がある時も、やることは決まっています。

ただ、仕事や予定がない時間。

いわゆる「空白の時間」をどう過ごすかで、人生は変わります。

不妊治療も同じです。

クリニックで診察を受けている時間は、治療の中ではほんの一部です。

お薬を飲んでいる時。

次の診察を待っている時。

自宅で過ごしている時。

ロサンゼルスやハワイに滞在している時。

クリニックに行っていない時間のほうが、ずっと長いです。

もちろん、治療結果は医学的な要因によって大きく左右されます。

だから、「生活を変えれば必ず結果が変わる」という単純な話ではありません。

ただ、「空白の時間」をどのように過ごすかによって、何らかの変化が起きる可能性はあります。

心と身体をできるだけ穏やかに保つこと。

無理をしすぎないこと。

自分に合った環境で過ごすこと。

そして、自分が今どこにいて、何をしているのかを少し客観的に見ること。

以前は、卵子ドナーの方のために滞在プランを作ることが多かったのですが、最近では患者さまからご相談をいただいて、作成することもあります。

オンライン面談で念入りにお話ししながら、その方に合った過ごし方を考えていきます。

観光をたくさんしたい方もいれば、できるだけ静かに過ごしたい方もいます。

ロサンゼルスらしい場所に行きたい方もいれば、ホテルの近くでゆっくりしたい方もいます。

大切なのは、「正しい過ごし方」を押し付けることではありません。

その人に合った選択肢を知ること。

そして、その中から自分で選ぶことです。

不妊治療でも、私は「選択肢を知ること」がとても大切だと思っています。

卵子提供をするのか。

自分の卵子で治療を続けるのか。

別の方法を検討するのか。

すぐに決める必要はありません。

「どんな選択肢があるのか」を知ること。

それが、これからの治療や人生を考えるうえで、大切なのかもしれません。