ロサンゼルスやホノルルには魅力的なライブハウスがいくつかあります。
10ドルくらいを握りしめて近所のライブハウスにいくと
魅力的な演奏をしているバンドマンがいくつも登場します。
コロナ禍という事もあり、コロナ対策はしっかりとされていて
人数制限もしているので、コロナ前のような熱気はありませんが
それでも、素人でも自前の演奏を一生懸命弾き、
たまに心に刺さるような素晴らしい演奏を奏でる人に出会います。
コンサートなどでワクワク・ドキドキしているとドーパミンというホルモンが出ます。
ドーパミンは脳を幸せにさせ、前に進む意欲が出るので
非常に大切なホルモンです。
気分が落ち込んだ時や、なにか行動をする気力がない時は、
このドーパミンをいかに出せるか考えます。
「妊娠するぞ！」という意識も大切ですので、妊娠するのにもドーパミンは大切です。
しかしドーパミンには中毒作用があります。
しかも結構、たちの悪い中毒作用を持ちます。
ドーパミンでいったん快楽な気分になりますと、
もう一度「手に入れたい」という欲求を高めます。
制限なく誰かにお金を貢いだり、宗教やギャンブルにのめりこんでしまったり、
アルコール中毒になったり、いわゆる買い物中毒（ショパホリック）に陥ったり、
なかなか抜け出せない中毒症状に陥りがちです。
ドーパミンは前に進む活力になるホルモンで大切ですが、
ドーパミンに頼りすぎないのが大切です。
またお金をかけなくてもドーパミンが出る方法を探すのも大切です。
たとえば気分が上がる音楽を集めたり、気分が上がるYoutubeなどのプレイリストをつくり
お金をかけなくても元気が出る方法を探すのも大切です。
LA Babyとのオンライン面談を予約して、話するのも元気が出ると仰って下さる方もいます（無料です）。
ドーパミンは大切なホルモンですが、
ドーパミンに頼りすぎないように気を付けて下さい。
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