この前のコーチングでは、緊張しないためのトレーニングをしてみました
今まで出会った人たちとの『楽しかった会話』を思い出すというワークをやったんですが、
色々な人の笑顔がどんどん思い出されてきました
いつの間にか環境が変わり会わなくなった人、
もう会えない人、
会えなくなってもずっと私に会いたがってくれてた人、
一生懸命愛情を注いでくれた人達、
会えて良かったと言ってくれた人たち、
喧嘩別れした友人、
たくさんのパワーをくれた人、
忘れていた沢山の笑顔を思い出しました
うまくいかなくて悩んだり、葛藤を抱えたり、
嫉妬したり、感動したり、大笑いしたり、
悔しくて泣いたり、嬉しくて泣いたり、
分かってくれなくて怒ったり、落ち込んだり・・・
たくさんの出来事があったけど、やっぱり感情があるって素晴らしいし、
どんなことも宝物になると思いました
色んな事を思い出して、じーんときました。
会えるなら、ぜひ大好きな人に会いに行ってくださいね