ＧＷも最終日
明日から仕事の方も大勢いらっしゃると思いますが、
どのようにお過ごしでしたか？
私は友人の赤ちゃんに会い、普段寝て帰るだけの部屋の掃除と、
たまってた仕事をいくつかこなしたという、リーズナブルな連休を
過ごしました（笑）
家計簿の記入が楽チンです
人ごみが凄く、お金のかかる時期に出かけたくないので、
ついこんなお休みにしてしまいますが・・・・。
リラックスは出来たのかなぁ～
リラックス方法は人によってですが、
夜寝る前に、自分の好きなものを並べて、眺めてみる。
そうすることで幸せを感じる事ができるわよ、と
先輩カウンセラーがおっしゃっていたので、
私は何だろうと部屋を見渡したのですが、
カウンセリング関連の本でいっぱいになっていて、
これじゃ仕事のリセットが出来ないなぁと思い、
リラックス時間を作ろうと試みました。
美味しい飲み物と、音楽と、アロマでリラックス
なんて
素敵な女子が考えそうな事をやってみるものの、
築年数の経った我が家は騒音と近所の工事で家が揺れているし、
ちっともリラックスになりませんでした
住居から変えないとダメかな？
とりあえず静かになる夜のリラックスタイムにお世話になっている
ｎａｎｏ様たちをご紹介しておきます。
パックしている時もリラックスしているんですが、
毎晩頑張ってくれているナイトスチーマーを磨いている時間が幸せでした（笑）
形が丸くてタコみたいで、可愛いんですo(〃＾▽＾〃)o
砂漠肌の私の救世主です
皆様はリラックス＆リフレッシュできましたか？
楽しく仕事が出来るよう、楽しみを見つけてくださいね
良いリラックス方法があったら色々と教えてください！
