お腹がすいたのでドトールへ。


でもダイエット中なので食べません😁


体が甘いもの欲してる。でも食べるのはダメ。

妥協してこれ↓

アイスハニーオレ😁


ハチミツの甘さで美味しいです😋



最強胃薬飲み始めて数日、効いてきたようでお腹がすくようになった。

ヒドイ胃もたれがなくなったのは有難いんだけど、その代わり空腹感がやってきた😅

今度はこれとの戦いよ⤵️⤵️

最近体重は増えないものの、節制してるのに
減らない😞💨
生理前なので仕方ないのかもだけど、空腹感我慢してても減らないのは酷だよね😞💨

朝はドトールでモーニング。(ここは食べたい)
昼は飲み物だけ。(アイスコーヒーのことが多い)
夜は野菜と豆腐や刺身など。


あと10キロ減らしたいのに…💧
毎日体重計のってるから毎日一喜一憂よ😁

とりあえず生理終わるまでは増えなければいいか。

庭の牡丹が咲いた