お昼ごはん食べに今日もドトール来ちゃった😅

ツナチェダーチーズとアイスコーヒー
いつもの定番メニュー。
ツナ美味しいなぁ😋
食べると幸せを感じられるくらい好きだわ💕

ドトールカードに昨日チャージしたばかりだから、残高たっぷりでまだまだ通えそう😁

大好きな空間ドトールが避暑地だな(笑)


しかし今日も暑いね〰️☀️😵💦

昨日ほどの温風ではないからまだマシだけど、それでも汗がダラダラと噴き出してくるよ(;´д`)
洗濯物が乾くのだけは有難いけどね。


今日は、というか今日も😅なんにもやる気が起きないので、夕飯は楽ちんメニューにしちゃった。(まぁ手の込んだモノは毎日作ってないんだけどさ)

とりあえずスープだけは作ってきた。

あとは買ってきた揚げ物をちょっとだけアレンジして出すだけ。
唐揚げをチキン南蛮に変身😜て感じでね😁

暑いと料理するのも億劫になるわ〰️😞💨
冷たいものばかり食べたくなるけど、そうもいかないので火を使って温かい料理を作るんだけど…。

夏はホントに手抜きメニューになっちゃうね😁

メンタル落ちてる日は余計にお惣菜に頼ってしまう…💧
はぁ手抜きって思われちゃうんだろーな😞💨

ホント目に見えない心の病状って、人に伝わらないから辛いね😢

良い日もダメな日も、自分にしか分からないんだもん。

甘えとか、怠けてるって思われてるんだろーな。

分かってくれるのは精神科の医者だけだよ。

受診日があるからその日まで頑張れたりするのかもしれない。

来週受診日。
今は耐え所か。
とりあえず踏ん張ろう。

家にいるとソワソワしてきて落ち着かなくなるから、今の私にとってはドトールが一番落ち着ける場所。

そんな場所があるだけ救いか😁


今のドトールほぼ満席🈵
混みあっておりますー。
でも静か\(^-^)/それがいい。

もう少しのんびりします。