ちょっと遅めであまり時間ないけど、心の充電のためにマックへ。
[photo:01]
少しの時間だけど、こういう時間があるから保ててます。
最近は☕ブラックではなく、ミルク多めに入れて飲んでる。砂糖はなし。
今日朝は食べれなくて、昼前に買っておいたアップルパイを食べた。(マックではないよパン屋さんのやつ)
美味しかった。が、
その後→胃の不快感→胃薬飲む。
あはは(^_^;)またそんなことの繰り返し。
カフェには行きたい。その時間が必要。
ノンカフェ飲料どこの店にもあればいいのにな…。
胃の調子が悪くなって一年以上。
態勢的に負担になりそうだから、その頃から毎日やってた腹筋をやめた。
その結果…お腹回りにどんどんブヨブヨお肉がついてきてしまった⤵
前は筋が通ってたのになぁ。
またあそこまで戻すのは時間がかかる。
腹筋しんどい、でも肉とりたい。
甘いものやめられない〰。
前はあんなに徹底してたのに、今は心を平穏に保つ為には無理な我慢はストレスになる。
だから甘いもの食べちゃうんだよなぁ。
やり始めても、三日坊主の三日まで続かないという…😓
体調悪いと自分に甘くなります😜
外は日が暮れてきた。
今日も終わる。
また朝になればしんどい１日が始まる。
次の楽しみがないから目先のゴールがない。
たんたんと繰り返す毎日。
あーあ、どうしよ。
またどこか行こうかなー。
昨日のスタバのカップルの女、25とかいってたな。
もうこの歳になると、オバサンになる前に結婚したい！だって。
25が何をいってんだ！
25でそういう認識なんだな。
だから若い子には自分の年齢なんて言えない。
この歳で結婚してないオバハンは痛いよね。
若い子との交流はすべきではないわ。
してないからいいけど。
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少しの時間だけど、こういう時間があるから保ててます。
最近は☕ブラックではなく、ミルク多めに入れて飲んでる。砂糖はなし。
今日朝は食べれなくて、昼前に買っておいたアップルパイを食べた。(マックではないよパン屋さんのやつ)
美味しかった。が、
その後→胃の不快感→胃薬飲む。
あはは(^_^;)またそんなことの繰り返し。
カフェには行きたい。その時間が必要。
ノンカフェ飲料どこの店にもあればいいのにな…。
胃の調子が悪くなって一年以上。
態勢的に負担になりそうだから、その頃から毎日やってた腹筋をやめた。
その結果…お腹回りにどんどんブヨブヨお肉がついてきてしまった⤵
前は筋が通ってたのになぁ。
またあそこまで戻すのは時間がかかる。
腹筋しんどい、でも肉とりたい。
甘いものやめられない〰。
前はあんなに徹底してたのに、今は心を平穏に保つ為には無理な我慢はストレスになる。
だから甘いもの食べちゃうんだよなぁ。
やり始めても、三日坊主の三日まで続かないという…😓
体調悪いと自分に甘くなります😜
外は日が暮れてきた。
今日も終わる。
また朝になればしんどい１日が始まる。
次の楽しみがないから目先のゴールがない。
たんたんと繰り返す毎日。
あーあ、どうしよ。
またどこか行こうかなー。
昨日のスタバのカップルの女、25とかいってたな。
もうこの歳になると、オバサンになる前に結婚したい！だって。
25が何をいってんだ！
25でそういう認識なんだな。
だから若い子には自分の年齢なんて言えない。
この歳で結婚してないオバハンは痛いよね。
若い子との交流はすべきではないわ。
してないからいいけど。