今日はゆっくり寝過ぎた〜
二度寝して起きたら9時半(笑)
寝すぎて何だか頭痛いし…
その後何とか唯一ワタクシが食べられる朝ごはんであるシスコーンをワイドなショー見ながら食べてから不動峠に出発
今日は朝からまたまた喘息の症状…
ゴハンの後お薬飲んでから行ったんですが、お薬飲むと喉が乾くからキライです…
今日はりんりんロード走ってるだけで咳が出るヤバイ状況
こりゃ不動峠1本で撃沈だなぁと思いながらアタック
案の定1本目最初っから咳が…
ゴホゴホしながら登り切ったら帰ろうと思いながら苦しいまま登って行くと何だか途中から楽になって来た??
何だかよく分かりませんがお薬が効いて来たのか?
最後の10%ダンシング出来るくらい楽になってた(笑)
2本目行けそうなので下山後2本目
ゆっくり目でペース守って、トレーニングなので心拍数も170台まで上がるように漕いで行きますが上手くペース作れず心拍数160台止まり
まだ行けそうなので(笑)3本目
何とかペース作ろうとするも、そろそろ足が厳しそうで上手くいかない…
結局最後の10%でやっと170台(p_-)
結局インナーローで登って終わり(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
ヒルクライムは難しいですな…
帰りはお仕置きで向かい風に向かって行ける所は30キロ巡行
疲れました(笑)




