やる事と言うか、やりたい事が多すぎ（笑）
今気が付いた…
大分、体力戻ってる感じです。
まだまだキツイ（笑）
良い感じです！
特に、バイクの仕様変更。
先日の筑波選手権で、やはりエンジンのトルクがもう少し欲しいと思う。
今の仕様のエンジンだとトルクが薄くて最終コーナーでパワー食われすぎて失速する。
今のファイナルから一丁ロングに振ると、最終コーナー立ちでエンジン回転が10500位まで落ちて1コーナーまでの加速が鈍い。
なので、1コーナー進入でドリームカップ仕様のCBR250に刺される…
とりあえず、お金もあまり無いので買えるパーツをアルフィンの森親分さんから仕入れてみた。
そのパーツを組んでどこかのタイミングで走らせたい。
と、バイクの話から入っちゃった（笑）
日曜日は、筑波サーキットの耐久茶屋のお手伝いさせて頂いてきたので練習は無し(=´∀｀)
耐久茶屋は、今年は面白かった〜！
5時間ずーっとトップ争いで、ライダーさん達はもちろんピットクルーも気が抜けない状態！
なかなかシビれました！
結果、二位！
昨年と同じ順位ですが、トップと僅か11秒差と言う昨年の2ラップ差からするとかなり惜しい！
最終ライダーのみやもっちやんも、かなり悔しがってました〜
また来年（も、有るかな？）リベンジっすね〜！
エースライダーのSドラえもんさんが写ってなかった…
ミステイクだ…(ㆀ˘･з･˘)
さて、本題（笑）の3日ぶんの練習！
まず土曜日。
翌日朝早くて、仕事も押しちゃったのでLSD1時間
心拍数130前後
ケイデンス90前後
で、1時間
大分、体力戻ってる感じです。
日曜日は休足で月曜日
高負荷練習
アップ12分
心拍数160前後で30分
ダウン2分
まだまだキツイ（笑）
でも、前回の高負荷練習の時より回せる様になってきました。
少しずつ病気前に戻りつつ有るかな(=´∀｀)
今日は、高回転トレーニング
ケイデンス120で30分
心拍数130台〜140台（たまに150台）
良い感じです！
心拍数も、いつもなら高負荷トレーニング時並みに上がるんですが落ち着いてました。
このまま1時間回せる気がするくらい。
でも無理しない！
大人なので（笑）
明日の個チャリ、久々なので楽しみにしてたのですが、雨予報で中止になりそうらしいです…
ここ最近の個チャリ開催日の雨予報率高い気がする…
ランマン師匠の雨男パワーが戻ってきたのか？（笑）
ゴメン！ランマン師匠〜(。-∀-)