年末に差し掛かってきました
「もう今年も終わるのか」と思う人もいれば
「やっと今年が終わるのか」と思う人もいるでしょう
今年も目的を達成できなかったと落ち込んでいる人もいれば、
今年は何もかもがうまくいったと喜んでいる人もいるでしょう。
どのような思いを巡らしていたとしても、それは大切なアナタの感情です
喜びを無理に抑え込もうとしなくてもいいですし
落ち込んだ心を無理に高めようとしなくても構いません
目的が達成できない時などに落ち込んでしまう事はよくあります
それは自然な反応なので、自分の感情を否定的に見る必要はありません
ですが、落ち込んでしまう時、一番大切な事を見逃してしまっています
それは「今を生きる」という事です
目的を達成した自分は、アナタ達の感覚で言えば”こうなりたい未来の自分”です
対してアナタが落ち込む要因を作っているのが”今の自分”です
アナタにとって本当に大切なのは、今の自分です
その自分に落ち込んでしまっては、なりたい自分にもなりにくくなります
アナタは常に”今”だけに生きて、そして”今”から歩を進めていきます
年の終わりとなりました
新しい年に向けて、アナタはどんな一歩を踏み出したいと思うでしょうか
落胆しながらいやいや踏み出す一歩でしょうか
それとも希望にあふれた力強い一歩でしょうか
後者が良いというのであれば、今の自分をありのままに受け入れましょう
～ミカエルのメッセージ
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