みなさん、おはようございます。
今朝も、妻と一緒に「週末早朝ランニング」
ホームコースの江戸川土手は、また冬の空気に逆戻りです。
違うのは・・・花粉が凄くて、「マスク・ラン」が必須になっていること！
１㌔走ったところで苦しくなり始め、
３㌔目には、マスクが汗で濡れて空気が吸えなくなり、
ラスト１㌔は・・・マスクを「パコパコ」させながら（笑）、
スピードを維持するのがやっとです。
「きっと、高地トレーニングと同じだけの心拍強化に繋がる！」
と信じなければ・・・やってられません（笑）。
そういえば、
明日はリオ・オリンピック女子マラソン代表選考レース「名古屋ウイメンズマラソン」
完走の記念品がオシャレで、一般女子ランナーにも人気の大会なので、
私の知り合いも沢山走りますが、なんといっても代表争いに注目ですね。
福士選手が出場を取りやめたので、選考の大混乱は避けられそうです。
よかった良かった（笑）。
オリンピック本番の事を考えると、
２時間２０分台位で走り切る「新星ランナー」が出てきてほしいなあ～！！
順当にいけば優勝争いは、
最近凄く調子がいいと言われている小原玲選手、
実績があり試合巧者の木崎良子選手や、若手注目株・岩出玲亜選手かなあ～。
金メダリスト「野口みずき」選手が独走で大復活！！なんてドラマも素敵です。
これからランニングシーズンとしては、オフシーズンに向かっていきますが、
今年は「リオ・オリンピック」があるので、夏までいろんな意味で楽しめますね。
やっぱり、どんなことでも「目的」が明確だと燃えるし、成果も出やすいです！
つづく。