今回はリピーター様、そして一日違いで新規の方がお越しくださいました！
お二人とも同じ目的で来られてるので、すぐに打ち解けて楽しく話しながらウォーキング
湯布院ウォーキングは通常コースとロングコースがあります。
今回はロングコース！
パワースポットも巡ります
結果Aさん、40代後半(3泊4日)
体重 −3.4キロ
ウエスト −4センチ
Bさん、20代前半(2泊3日)
体重 −1.3キロ
ウエスト −5.5センチ
リピーターのAさんは細めの方ですが、筋肉があって基礎代謝が高いので体重・ウエストともに減りやすいです。
Bさんは期間が短いので体重減少より、ウエスト周りに効果が出ていました。
お二人とも、ありがとうございました
またのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております
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「笑顔の森 むゆうせん」で体験していただけること
・酵素ドリンク
スタッフの手作り酵素。
春と秋に作っています。
春の材料は野草、秋の材料は果物や野菜です。
・びわ茶
利尿作用が高く、体内の老廃物を流してくれます。
・岩盤浴
室温38〜40度。
湿気が無く、暑すぎないので、のぼせやすい方も気軽に入っていただける岩盤浴です。
当施設オリジナルのびわジェルを塗ってお入りください。
・ウォーキング
湯布院や長者原の木道など、大自然の中で深呼吸しながらスタッフと一緒に運動！
・回復食は玄米雑炊
食物繊維たっぷりです。
腸の中をスッキリ綺麗に！
・びわきゅう
びわエキスを使った温灸。
肌の上に直接もぐさを置くのではなく、器具を使うため痕が残ることはありません。
他にも卓球や薪割り体験などもございます。
季節によっては外でハンモックに乗り、星空観察もしていただけます。
ぜひ当施設のホームページをご覧ください♪
興味のある方、気になる方はお気軽にお問い合わせください。
お待ちしております。