広島県福山市にある
スポーツ・勉強をがんばる子の
「食」の応援団！！！
食育Ｃａｆｅアスカツのsumiです。
ご訪問ありがとうございます。
ナチュラルハウス様が主催の
『ナチュママサークル』
２月に担当させて頂く事になりました
（ありがとうございます）
今回のテーマは
『ラクなのに美味しい！
魔法の冷凍ごはん！！』
「冷凍した食材は美味しくなさそう
」
冷凍の良さを知るまでは
sumiも、そんなイメージを持ってました。
美味しくなかったのは
冷凍の『やり方』が間違ってたみたい
『やり方』＆『使い方』を知ると
めちゃめちゃ便利だった
冷凍するからこそ
美味しくなる食材もある
時短での調理が出来る
あと１品欲しい時にも簡単に使える
お弁当もラクラク
食品ロスを減らせる
安心して使える
ラクして美味しい
まるで魔法のような『冷凍ごはん』
冷凍テクニック＆簡単レシピ
お伝えいたします。
『ラクなのに美味しい！
魔法の冷凍ごはん！！』
2/24(金)
①10:00〜10:50 4組
②11:00〜11:50 4組
参加費 ¥1,000
持ち物 筆記用具（必要な方）
お子さまと一緒でもOKです。
お申込みは…
084-966-3785
ナチュラルハウス様まで
本日も、お越しくださり
ありがとうございます
【アスリートワンプレート料理教室】
【冷凍味付けレシピ講座】
【成長期のアスリートお弁当講座】
（講座受講後、お料理教室も出来ます）
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気まぐれBar翌日
（セミナー・料理教室・子ども行事、などで
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