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中野区新井の整体院
笑顔道 愛ロード整体院です
今週は雨、風、嵐続きでしたね
![雷](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/024.gif)
![雨](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif)
皆さんは大丈夫でしたか??
飛ばされないように気をつけてください
![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
いつもご閲覧ありがとうございます
![晴れ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
前回は『美しい姿勢』骨盤が重要なお話をさせて頂きました
今日はその骨盤の周りの筋肉
『大腰筋』についてです
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150423/15/egaodou-airoad/05/7f/j/t02200154_0400028013284566086.jpg?caw=800)
腰の周りに付いている筋肉です!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150421/10/egaodou-airoad/3d/08/j/t02200153_0360025013282455811.jpg?caw=800)
-大腰筋-
大腰筋のメリット
○ボディーラインが綺麗になる
バストのラインが上がり、ポッコリと出たお腹が解消!
○ヒップアップ・腰周りのお肉をなくす
垂れたお尻はもちろん身体を引き締める働きをします
○腰筋の強化・腰痛予防
男性の方であっても女性の方であっても骨盤がゆがむことで、体型が変化し
腰痛の原因に…。
腰の筋肉を強化します。
○基礎代謝UP
インナーマッスルでもありカラダの血流も良くなり代謝も上がります!
何かわからないことがありましたら
お気軽にスタッフにご相談ください
![笑顔道 愛ロード整体院](https://stat.ameba.jp/user_images/20140923/10/egaodou-airoad/21/90/j/o0500018613075492719.jpg?caw=800)
![病院と同じ検査・鑑別法で痛みの根本原因にアプローチ!](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Famebablog.org%2Fegaodou-airoad%2Ftit_h2.jpg)
![](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Famebablog.org%2Fegaodou-airoad%2Fmsg02.jpg)
その場しのぎの整体・マッサージではなく、
『どうしたら身体が良くなるか?』
『もう辛くならないか?』
をいっしょに真剣に向き合って考えていきます。
そのため、症状を確実に把握するために問診に力をいれています。
全世界の病院で共通の整形外科的テストを取り入れ、病院と同レベルの検査・鑑別を心掛け、連携がとれるようにしています。
患者さんによく聞く『来た時は良くなるんだけど、仕事するとまた辛くなっちゃうのよね~』は当院では「治った」だと思っていません。
同じ仕事・趣味・スポーツをしても辛くならないが本当の「治った」だと考えています。その為に日々技術の向上に精進しています。