ヒーリングアートで
あなたの疲れた心を癒し
「あなたらしさ」をサポートします
🍀アートを描いた後のワクワク🍀
アートを描き終えて…
ゆっくりと全体を眺める。
アートとの2回目の対話開始？✨✨
アートを描いている時は
いつのまにか夢中になってて
バランスとか全く考えない（笑）
描きたいところに
自由に描いていって
気が済んだところで終了😊
自分だけなアートだから
綺麗に描く必要もない
こうしたらいいとか
深く考えないで
自分の描きたいように
直感に従った描く
そして描き終えた後に
アート全体をじっくりと眺める✨✨
いいとか悪いとか
ジャッジするのではなく
ただ眺める…💚
なんか濁っちゃったな…
ここの線なんか変（笑）
そんなことも全部OK
大切なのはジャッジしないこと。
全て受け入れる
だって私たちの生活も
いいことばかりじゃないから
嫌なことも、
そのまま受け入れなきゃ行けないこと
もあるよね💦
だから、
なんだかな〜って
モヤモヤする所こそ
何か気づきが起きたりするもの✨
ふと何かが浮かんできたら
それは自分の無意識からのメッセージ
その瞬間
ワクワクしたり
明るい気持ちになったり
なるほど！と納得したり✨
小さな頃に
「いいこと考えた❗️」
なんて閃いてワクワクしていた
あの感覚なのかも😊
無意識の自分を感じる時間は
自分発見の時間
今まで気づかなかった感情や
今の自分にとって何が大切なのか？
を気づかせてくれる時間
今日も温かい気持ちになれました😊💕
あなたも全部OK
自分のその時の感情を大切にする
そんな時間を体験してみませんか
