あなたらしく心豊かに生きるお手伝い
近藤恵利です。
今日もご訪問ありがとうございます。
お昼の部 ８月２０日(土) 14：00～
夜の部 ８月２０日(土) 21：00～
色塗り感覚で楽しめる
パステルの技法と
自分と向き合い、
自分を癒すことのできる
ヒーリングアート
あなたも言葉にならない思いを
アートで表現して自分を癒してみませんか？
はじめの一歩
認められたいという思いから？
周りに嫌われないように？
出る釘は打たれないように？
そうやって
自分の気持ちを
押し込めていませんか？
私たちは、
(私の年代は！？）
みんなと一緒が美徳
と育ったので・・・7
自分がどうしたいより
周りに合わせるが正しいと
思い込んでしまっている方を
多く見かけます。
そしてこれが
他人軸で生きている事だと
気づいていない人も多いのです。
でもそれは仕方がないのでは？
という声が聞こえてきそうですね。
社会の中で生きていくうえで
ルールもありますからね
大切なのは
自分の気持ちに気づいていること。
そしてその気持ちを
自分んで否定しない事
私、○○が嫌だって思ってるんだ！
という気持ちを素直に受け止める事です
○○が嫌だ・・・。という思いを抱えながら
でも！・・・・。
と自分の気持ちを
押さえつけてしまいがち・・・。
まずは、○○が嫌だ！
という自分の気持ちを受け止めましょう
嫌だと思ってもいい！
という事です
え
たったそれだけの事
と思われるかもしれませんが、
そこから変化が生まれます
この続きは、
「誰にも遠慮しなくていい。
自分を自分で満たす方法」
の中でお話ししますね
気になる方は
お申し込みくださいね.
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ヒーリングアート
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