爺と婆の水曜日【２６日】
起床は３時３０分でした
昨日 １６時３０分に就寝でした
睡眠時間９時間です爺これがあ普通です
起床は 定番の６時３０分ですほとんど
変わる事無く ６時３０分があ続いている
昨日卓球教室１５時１５分行ってきました
卓球歴１４年目の爺初めての卓球教室です
自分の孫みたいなあ若い青年です【先生】
穏やかな喋り方に 解りやすい説明
爺様の頭の回転でもついていけるぐらい❓
卓球動画・本・人様のやり方見て・
独学で学んでの 今まででしたがあ
そこそこは出来ているがあ
さらにその上を目指して
自分にまだ出来ていない所を指摘されて
修正 解りやすいからすぐに修正できて
実際に 打ってみて納得できる
今迄 使ったなかった 肩開いて
ミドルに来たときの対処方法
丁寧に説明球出し球を 実際に打って
納得
まだまだ 自分に出来て無い所を
繰り返し練習あるのみです
有意義な一日でした
今日 水曜日は卓球練習ありません
家で留守番です
婆様 月曜日に 右膝に注射打ってきた
全部で５回 打ちます週に一回
５週間かけて打ちます
痛み止めの薬も服用し手います
右膝軟骨があ すり減っているから
は 卓球練習に行きます
１０時から １３時３０分前後までです
楽しんできます
有難うございます・笑顔で・感謝です・