こんにちは♪
小林智美(ともりぃ)です。
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ママという役割を担っていると
自分の『行動基準』が
「子どものために」
というものになったりします。
でね
多くのママたちは
「子どものために」
めちゃくちゃエネルギーを発揮できちゃうんだよね。
でも、それが当たり前になりすぎると
本当はエネルギー不足なのに
「子どものために」
がんばりすぎちゃう。
そうすると
子どもの些細な言動にイラッとしちゃって
「あなたのためにこっちはどれだけやってあげてると思ってんの！」
って、ブチギレてしまい
後から一人で大反省会…
なーんてことになっちゃうんだよね…。
そりゃあママだって人間だもの。
エネルギーが足りなくなったら、子どものために動けないときだってあるよ。
なのに、ママたちって
自分に厳しいから
「子どものために動けない私はママ失格だ！」
なーんて自分を責めちゃったりするんだよね。
だけど、あなたも『ママ』である前に一人の人間だからね。
人と人が暮らしていくには、
お互いが譲り合ったり、歩み寄ったり、尊重し合ったりすることが大切。
一方が我慢してばかりじゃ上手くいかなくなっちゃう。
それは夫婦に限らず、親子でもね。
だから、何がなんでも、いつでも、どんなときでも
「親は子どものために動けないとダメだ」
なんて思わなくていいんだよ。
まずは、これ以上、自分のエネルギーを減らすのを止めるためにも自分を責めるのをやめよう。
エネルギーが足りなくなったら
自分をたくさんねぎらって充電しよう。
子どものために動くよりも、自分の充電を優先する。
それはダメなことなんかじゃない。
むしろ、最重要事項だから。
特に子どものために動けない日こそ
自分をたくさん甘やかしてあげようね＾＾
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