自分の本音が見つけられないとき | 人付き合い苦手な繊細ママが等身大でつながれるコミュニケーション術

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こんにちは♪

小林智美(ともりぃ)です。

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「自分は本当はどうしたいの?」


そうやって自分に問いかけて

あれこれ考えてみても


「まっっったく、わからないよー!」


って、自分の本音が見つけられないとき。




もしかしたら

あなたが探してるところには、あなたの本音が元々ないのかもしれません。




と、いうのもね


子どもの頃

いわゆる優等生だとか、良い子をやってた繊細さんは


必死に空気を読んで、周りの大人が望む答えばかりを探して採用してきたから。



あなたの本音というものが

そもそも選択肢に入ってないってことがよくあるのです。




本音を隠して我慢する

それが標準装備として生きてると


自分が我慢してることにもまったく気づかないし


本音を奥深く隠しすぎて、自分でも隠したところすら忘れちゃったりするのです。





だからね

自分の本音が見つけられないなぁってときは


「これは違う」

って、初めに候補から外したところをもう一度探してみよう。



「こんなこと思っちゃダメだ」

って、思ったことをちゃんと認めてみよう。



「こんなこと言ったら怒られる」

って、思ったものを恐々認めてみよう。



あなたは自分の本音を隠すことで守ろうとしたのかもしれない。



でもね

もう隠さなくても大丈夫だから。

もう我慢しなくていいから。




「本当はこんなこと思っちゃダメだ!」


そう思ってるものをさっさと認めてしまおう^^



あなたは何を感じてもいいのです。

あなたの本音はどんなものでもいいのです。

超絶腹黒いあなたでもいいのです^^


どんなあなたでも大丈夫だから。

あなたの本音、あなた自身が大事にしてあげようね。





【ALL LOVE CARDリーディング♪】



あなたはもっと自由でいいんだよ♡


もっともっと自分に素直になっちゃおう♪




♡今日も読んでくれてありがとう♡

♡愛と感謝を込めて♡





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