こんにちは♪
小林智美(ともりぃ)です。
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昨日の朝は
名古屋でも雪が降ってて
我が家も10センチほど積もってました！
こんなに積もるのは久しぶりで
車はスタッドレスタイヤなのですが
私が無事に送り届ける自信が
なかったので
息子くんのドッジボールの練習は
午前中お休みしました。
我が家はお休みしたけど
普通に午前中も練習はありました。
チームの練習する場所の小学校は
我が家は学区外で
少し距離があるのですが
チームメイトは
学区内に住んでる子たちが
ほとんどなのでね。
学校がある日と同じといえば
特別なことはないんですが…。
だけど
「こんなに雪が積もってて
来るまでも心配なんだから
午前中は休みにすればいいのに！」
って、ついつい『正義感』をかざす
言葉が出ちゃいそうになりました😅
そうやって
『正義感』をかざしたくなるとき。
その元にある感情は
『罪悪感』です。
今日の私の場合は
私は休んで行かない
って決めたけど
休みたくても役割のために
無理して行ってる人たちもいる…。
そんな人たちに
「悪いなぁ…。申し訳ないなぁ…」
って、罪悪感が
湧いてしまっていました。
だから
その自分の『罪悪感』から
逃れるために
チームの責任者に対して
「休みにすればいいのに！」
って、正義感から
相手を責める言葉が
湧いてきてしまっていたのです😅
だけどこういうとき
本当に責めたいのは他人でなくて
『自分』です。
だから
『正義感』を使って
誰かを責めたくなったときは
自分の中に『罪悪感』が
湧いてないか探してみるのです。
そして
『罪悪感』も
元々は『愛』からできているから。
「あーみんなのことも
心配になるくらい
私って愛情深かったんだなぁ」
って、自分の中の『愛』を
感じることで
『罪悪感』は消えていくのです😊
そうしたら
『正義感』をかざすことなく
「自分は自分。他人は他人。」
自分がどうしたいかは
冷たいかもしれないけど
みんなも自分で決めているだけ♪
って、自分で選んだ答えに
責任を持てるようになるものなのです🍀
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